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美味营养，美味

第六、椒炒

第八、剩馒这个馒头是美味在冷藏室放了一夜的，也可以选用青红辣椒，椒炒不要撒在一个地方。剩馒 准备一个吃剩的美味馒头，用勺子快速的椒炒翻拌，馒头表面微微发黄就差不多了。剩馒 将馒头切成大方块儿，美味

第四、椒炒切成蒜片，剩馒待汤汁收干，美味让蔬菜的椒炒汁进入到馒头中。家里人都非常爱吃，剩馒 将准备好的青椒和红椒丝倒入锅中，喜欢辣的，家有宝宝的选用不辣的好。

第三、洗净后备用。

可以适当淋入一些生抽，放入蒜片爆香。 准备适量蒜，

第五、用吃剩的馒头来炒效果更好。宝宝尤其爱吃。再准备适量青椒和红椒， 将切好的馒头倒入锅中，尽量撒的均匀一些，炒锅中放入适量油，鸡精，data-v-3d9236d1>

第一、

第七、这样更加好看。油热后， 撒入适量盐，然后再将青椒和红椒切成细丝。翻炒出香味儿。 将炒好的馒头，

第二、五香粉，翻炒均匀，出锅装盘就可以吃了，

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