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很多号2024-11-25 13:59:42【热点】8人已围观
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有条不紊地处理个人事务。毛毛时刻提醒个人应当注意个人情绪,躁躁人在自信状态下的格变工作效率远高于其他状态下的效率,data-v-3d9236d1>
1、冷静无条件自信:研究表明,毛毛遇事前设想最坏情况:在脑海中不断预演最坏情况并整理相应的躁躁应对策略,格变因此做事沉着冷静;
3、冷静保持“觉知”:保持对周围世界的毛毛觉知,以至于不会手忙脚乱;
2、躁躁
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