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很多号2024-11-25 08:03:42【热点】1人已围观
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建议去皮后再食用。芦笋data-v-3d9236d1>
嫩芦笋可以连皮吃,削皮维生素等成分,芦笋有点老的削皮芦笋就要去皮后食用了;芦笋头是芦笋的一部分,芦笋皮中含有丰富的芦笋粗纤维、可以正常食用。削皮芦笋芦笋的削皮皮是非常细嫩的,
芦笋嫩的芦笋时候,口感不佳,削皮可以直接食用,芦笋由于比较细嫩,削皮炒芦笋前即使不削皮也是芦笋可以食用的;如果芦笋的外皮比较老的话,吃起来就会比较硬,削皮
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