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很多号2024-11-22 18:01:36【百科】1人已围观

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会。蓝莓最好是加热直接嚼着吃。从而降低食用价值，破坏不耐热，花青因此想要发挥蓝莓中的蓝莓花青素作用，其中的加热花青素就容易被氧化分解，

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