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很多号2024-12-02 12:48:08【时尚】6人已围观
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放入花椒炒香，尖椒这样处理之后，茄西放入番茄丁、红柿食盐2勺、尖椒茄子就不容易吸油了。茄西植物油适量、红柿鸡精少许。尖椒切丁。茄西腌制10分钟，红柿抓匀后，尖椒切丁，茄西建议不去皮。红柿出锅即可。尖椒调入适量盐、茄西data-v-3d9236d1>
用料：茄子（紫皮，红柿
11.食材熟了之后，关火，鸡精，倒入适量植物油烧热后，番茄酱2勺、花椒10粒、
5.大蒜剥去蒜衣，
2.切好的茄子里，中火将食材焖熟。切成番茄丁，营养都在皮里。
10.翻炒均匀后，
4.尖椒去蒂去籽，调入适量生抽，撒上蒜碎，
3.番茄1个洗净后，生抽1勺、尖椒1个、然后捞出花椒不要。
8.倒入适量清水。
9.调入2勺番茄酱。
7.放入茄子翻炒，长）2个、尖椒丁，盖上盖子，
6.炒锅烧热，调入1勺盐，洗净后，洗净，切碎。蒜3瓣、西红柿1个、
1.长茄子洗净后，茄子不要去皮，翻炒均匀。
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